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Taller virtual:  Coaching de vida para las personas adultas mayores

La edad es una circunstancia que merece ser abordada con perspectiva y apertura. El coaching de vida ofrece herramientas poderosas para que las personas adultas mayores exploren su potencial, se adapten a los cambios y encuentren la plenitud en esta etapa de la vida. El coaching de vida para personas adultas mayores ofrece un espacio de crecimiento personal, autoaceptación y plenitud en esta etapa de la vida. Al adoptar una actitud proactiva y abierta al cambio, las personas mayores pueden descubrir nuevas posibilidades y encontrar la felicidad en el presente. ¡Bienvenidos a este viaje de autoexploración y empoderamiento!

Programa:

Este programa virtual se compone de 5 sesiones diseñadas para abordar específicamente los objetivos establecidos durante 3 días:

  • Sesión 1: Toma de Conciencia: Se enfoca en ayudar a los participantes a reflexionar sobre su situación presente y a identificar oportunidades de crecimiento y aprendizaje.
  • Sesión 2: Adaptación al Cambio: Se centra en desarrollar estrategias para enfrentar los cambios personales y familiares con positividad y resiliencia.
  • Sesión 3: Conquista de la Libertad: Busca que los participantes identifiquen sus deseos y aspiraciones personales y desarrollen metas y acciones para alcanzar la libertad y autonomía en sus decisiones.
  • Sesión 4: Personalización de la Vida: Se dedica a desafiar los estereotipos asociados a la edad y empoderar a los participantes para que tomen decisiones alineadas con sus valores y deseos individuales.
  • Sesión 5: Autoconocimiento y Alegría: Se centra en explorar el viaje de autoconocimiento a lo largo de la vida y en cultivar la alegría y la serenidad en la madurez a través del coaching de vida.

Modalidad virtual:  vía zoom

Costo: 25 mil colones.

Cuándo: 9, 10 y 11 de Abril del 2024 , 7 p.m. a 8:30 p.m. de la noche.  Hora de Costa Rica.

Informes al whatsapp:83240116

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